こんにちは　院長の西本です

最近診療が忙しいうえに　お昼休み　診療後も　いろいろ打ち合わせ　研修会がかさねって

ブログの更新ができませんでしたが　今日から心を入れ替えて　まめに更新いたします

さて「よく噛んでたべるように」と聞かれることが　多いと思いますが　

これに関して　大変誤解が多い事を　知っていただきたいです

よく噛んで食べろというのは　強く噛んで食べろと言っているのではないのです

普段ものを食べる時に　強く噛みすぎて歯が痛んでしまっている患者さんも少なくありません

たとえば　「よく混ぜてください」と言われたとき　あなたは強い力でガチャガチャ容器を言わせながら

混ぜるでしょうか？（オムレツを作る時を想像してください）

軽い力で　黄身と白身が均等に混ざるようまで　回数を多く混ぜるのではないでしょうか

よく噛むというのも　それに似ているのです

くわしくは　また次回に

大阪市北区　天神橋の歯医者　西本雅英のブログで